¡Meriendas Escolares y Desayunos Rápidos, Deliciosos y Saludables!
Aprende a preparar meriendas simples y nutritivas que mejoran la inmunidad y la concentración de los niños en la escuela. Planificación paso a paso con menús, recetas y lista de compras.
Si hoy enfrentas alguno (o la mayoría) de estos desafíos...
¡Tranquilo, que tiene solución! Pero antes de decirte cuál es, necesito hacer una... ¡ALERTA!
¿Envías o has enviado alguno de estos alimentos en la lonchera de tu hijo?
❌Dulces con formas divertidas.
❌Pastelitos rellenos.
❌ La querida Bisnaguinha (panecillo suave).
❌ Botanas de "maíz".
❌ Leche fermentada "del bien".
❌Galletas rellenas.
❌Galletas rellenas.
A pesar de que suelen asociarse con la “comida para niños”, NINGUNO de estos alimentos es saludable. Y todos contienen:
❌ Azúcares o edulcorantes
❌ Colorantes
❌ Conservantes químicos
A pesar de su practicidad, estos alimentos son extremadamente peligrosos para los niños, ya que pueden causar alergias e intolerancias alimentarias, desarrollar diabetes, hipertensión, obesidad e incluso aumentar el riesgo de trastornos mentales.
Es decir, muchas enfermedades e incluso problemas de comportamiento en los niños tienen su origen en la alimentación.
Entonces, ¿cómo evitar los ultraprocesados y preparar una lonchera saludable?
Esa era la pregunta que muchas madres de niños selectivos, que eran mis pacientes, me hacían.
Además de no saber cómo preparar el refrigerio escolar, también tenían muchas dudas sobre las comidas en casa, ¡especialmente el desayuno!
Así que entendí que necesitaba compartir con ellas las soluciones, consejos y planificación que ya compartía con mis pacientes.
Para ayudarte a preparar la lonchera de tus hijos de manera rápida y creativa. Una lonchera que no solo sea saludable, sino que también tenga opciones ricas que los niños selectivos acepten comer.
¡Más de 20.000 madres ya lo han comprobado!
Sí, existe una manera de cambiar este escenario y hacer que tu hijo prefiera refrigerios saludables en lugar de los ultraprocesados.
Por dentro del método Kids Balance
Módulo 1: Guía práctica de desayunos y refrigerios
Clases para ayudarte a preparar refrigerios y desayunos completos.
Módulo 2: Recetas
Recetas fáciles y saludables para tu hijo.
Módulo 3: Bebidas
Recetas de bebidas ricas y nutritivas.
Módulo 4: Recetas en práctica
Recetas en videos de 1 minuto.
Módulo 5: Recetas de la semana
Una receta nueva cada semana para tu hijo.
Módulo 6: Preparación de la lonchera
Videos de recetas en práctica con la preparación de la lonchera para inspirarte.
Módulo 7: Menú
E-book con menús para el desayuno y el refrigerio.
Módulo 8: Lonchera de Joca (para alérgicos)
Recetas para niños con alergias, sin huevo, leche ni gluten.
Módulo 9: Materiales extra
Materiales prácticos con lista de compras, guía de congelación, recomendaciones de productos industrializados y ¡mucho más!
¡Al asegurar tu lugar hoy, también recibirás bonos especiales con actividades prácticas para despertar el interés de tu hijo por la comida!
Los bonos no terminan ahí…
También tendrás acceso al módulo especial "En la Cocina", con videos de recetas preparadas por Juju, mi hija.
En él, encontrarás ideas sobre cómo involucrar a tu hijo en la cocina, aumentando su interés por los alimentos y creando un momento de conexión muy especial entre ustedes.
¿Cuánto va a costar todo esto?
Mi objetivo con este curso es facilitar la vida de las madres y mejorar la salud de los niños para que tengan un mejor desempeño en la escuela, con más concentración, más inmunidad y menos ansiedad.
Por eso, ¡he buscado ofrecer el mejor precio posible!
Solo para que te des una idea, una consulta conmigo hoy cuesta R$1.200,00.
Y el Método Kids Balance es mucho más que una simple consulta, porque te llevarás a casa una guía de refrigerios y desayunos que te orientará en tu día a día. Pero si decidiera cobrar el valor de mis consultas en el curso, sé que muchas madres quedarían fuera, y eso no es lo que quiero.
Así que, a pesar de ser un curso único, que no encontrarás en otro lugar, el Método Kids Balance está costando hoy:
¡Es tu oportunidad de darle una vida más saludable a tu hijo!
Planificación y organización de las loncheras.
Menús con lista de compras.
Más de 150 recetas nutritivas y deliciosas.
Recetas para niños alérgicos.
Recetas nuevas cada semana.
Preparación práctica de la lonchera escolar.
Manual de congelación.
7 DÍAS DE GARANTÍA INCONDICIONAL
Si por algún motivo todavía tienes dudas, tienes 7 días de garantía para solicitar la devolución de tu dinero. Y además, puedes quedarte con todo el material del curso completamente gratis.
¿QUIÉN ES JULIA FERNANDES?
Julia fernandes ha trabajado durante más de 12 años como nutricionista infantil conductual. Actualmente es madre de Júlia, de 6 años, y de Joaquim, de 2 años.
Graduada en Nutrición por la PUC-Campinas y con posgrado en Salud y Nutrición Infantil por la Unifesp. CRN 74854. Fue nutricionista responsable del ambulatorio de trastornos del apetito infantil de la Unifesp durante 4 años.
Más de 20 mil alumnas ya han aplicado sus métodos de introducción alimentaria y selectividad, enseñando a sus hijos a comer de todo y de manera saludable. Camila ha ayudado a diversas madres, que hoy viven una maternidad más ligera, con la sensación de deber cumplido cuando se trata de la alimentación de sus hijos.
Preguntas Frecuentes
Método kids balance es un curso en línea que te enseñará a preparar desayunos y refrigerios saludables para tu hijo, a través de orientaciones prácticas y recetas simples para ayudarte en el día a día.
Todo el material se entrega 100% en línea. Una vez confirmado el pago, recibirás tus datos de acceso en el mismo correo electrónico registrado al momento de la compra.
Clases sobre el paso a paso para organizar una rutina de refrigerios saludables y prácticos.
Menús de refrigerios y desayunos.
E-books con más de 150 recetas.
Videos de recetas en práctica y preparación de loncheras.
Para niños mayores de 1 año. Antes de eso, el refrigerio es solo fruta.
Tendrás acceso por 1 año, incluyendo las actualizaciones de recetas y contenido que se realicen durante ese tiempo.
El curso Método Kids Balance fue creado precisamente para madres de niños a partir de 1 año que valoran la practicidad, rapidez y facilidad.
Todo el contenido fue pensado de manera objetiva y práctica para tu día a día.
Sí, si tu hijo tiene alergia al huevo, leche y derivados o restricción al gluten, el Método Kids Balance es para ti.
Claro que sí, con la guía práctica que he preparado, podrás cocinar incluso si no tienes habilidad en la cocina.
No, nuestras clases están grabadas. Puedes verlas cuantas veces quieras y cuando quieras.
Con tarjeta de crédito, a vista.
En el Método Kids Balance, aprenderás exactamente qué puedes y qué no puedes poner en la lonchera, incluso a través de clases exclusivas en las que seguirás la preparación de una lonchera paso a paso.
Depende. ¿Qué refrigerios está comiendo tu hijo? Si la alimentación del niño se basa en ultraprocesados, entonces no hay duda de que ese refrigerio lo está perjudicando.
Ahora, un refrigerio rico en nutrientes, cuidadosamente preparado, lleno de comidas ricas pero saludables, ayuda mucho en el buen desempeño del niño en todas las áreas.